コラーゲンって本当に効果があるかは微妙・・・

よく、テレビなんかを見ているとコラーゲンのCMなんかが頻繁に流れているよね。

あれを見ていると、本当によくできているなーっておもいます。

というのは、見ているとコラーゲンドリンクなんかを飲むと本当に肌にハリ、ツヤってものがでるように思えるからね。

でも、ここで注意しなければならないのが、それが本当に真実なのかどうかってことだよね。

すごく重要なことなんだけど、コラーゲンとかヒアルロン酸とかのサプリやらドリンクなんかの裏面をよく読んでみてほしい。

絶対に、これを飲んだら効果が表れます、みたいなことは記載されていないからね。

コラーゲンを呑むと一旦体内でアミノ酸に分解される、それが結合してタンパク質になるんだけど、

コラーゲンがそのままコラーゲンになるって考えている人がいたりするからこれは注意したほうがいいですよ。

まずは、ものは疑ってみるくらいのほうがいいと思う。

もう一つの例として証券マンが「この株が上昇します!」って言って株を販売していたりするけど、

そんなに確信をもって上昇するんだったら、自分で誰にも分からずにひっそりと購入してればいいじゃん!って思うしね。

いずれにせよ、常識となっているものをまずは疑ってみるってことが重要だと思うね、私は。

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